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逃げちゃダメだ
読み：にげちゃだめだ
別名：逃げちゃダメだ
『新世紀エヴァンゲリオン』碇シンジの台詞から広まった自己鼓舞フレーズ。
どんなネタ？
恐怖や重圧から逃げたい自分へ、碇シンジが繰り返し言い聞かせる『新世紀エヴァンゲリオン』の台詞。締切や苦手な課題へ向き合う自己鼓舞として定着した。[1][2]
元ネタ・広まり方
第1話で、エヴァンゲリオンに乗る決断を迫られたシンジが葛藤する場面に由来する。[1][2] 反復する独白と追い詰められた表情が強く記憶され、パロディ化された。
どう使う？
避けたい作業を始める前や、現実逃避を止める自分への一言として使う。
**当サイトの創作用例：**未読メールが百件ある。逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ。
ここを押さえる
努力を促す便利な言葉だが、逃げることが安全確保になる状況もある。他人を無理に追い込むためには使わない。
参考資料
出典・参考
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